Мотивация ч.2

Здравствуйте! Во-первых, хочу поблагодарить вас всех за поддержку. очень приятно читать комментарии здесь и ваши сообщения в социальных сетях. Прошу прощения, кому не ответил в блоге - я последнее время редко тут появляюсь, что определенно видно по последнему посту, который был сделан в декабре 14 года)) Но сейчас я здесь, чтобы снова вдохновить вас, поддержать вас и не дать отчаяться!
Я услышал много историй и, к сожалению, большинство из них не слишком веселые. О моих успехах в восстановлении вы можете прочитать в предыдущих постах, а сейчас хочу показать вам опыт зарубежных людей, перенесших удаление легкого. Как и в предыдущем случае, мы будем рассматривать оригинал комментария, а затем мой перевод вам. И, возможно, прокомментирую сразу, что думаю я по этому поводу. Итак, настройтесь на позитив и вперед!
"My left lung stopped working for unknown reasons and was basically just an infection playground, so at age 16 I had it removed. That was 9 years ago. I get short of breath easier than most people (though some of that's asthma related), but I can bike and walk fast (though running is hard) and do physical work and generally live a normal life. My right lung actually expanded a bunch to compensate (though that might not be the case for an older patient, but he'll still breathe much easier,)"

"Мое левое легкое прекратило свою работу по неведомым причинам и стало рассадником для инфекции, поэтому, когда мне исполнилось 16, его удалили. Это было 9 лет назад. Отдышка у меня появляется реже, чем у большинства других людей с двумя легкими (хотя я имею с рождения астматический статус), но я могу ездить на велосипеде и быстро ходить (но бегать тяжело), и выполнять физическую работу да и просто жить нормальной жизнью.Мое правое легкое существенно расширилось и компенсирует утрату (но для пожилых пациентов это может не происходить, но они будут все равно дышать намного легче."

- от себя: по поводу бега действительно так: пробежки даются не очень просто, но не критично. А дальше пример адекватных хирургов, а не того. что мне пишут рускоговорящие гости блога:

"I'm 21 just had my right lung removed 4 week ago due too an infection called Panton valentine leukicidin staphylococcus aeurus and it was very hard at the beginning I couldn't stand up without getting out breath my mum had to shower me but now 4 week on can do normal things for myself but not for along time but you can live a normal life the surgeon said to me and my family"

"Мне 21 год и мне удалили легкое 4 недели тому, по причине инфекции Panton valentine leukicidin staphylococcus aeurus и вначале мне было очень сложно. Я не мог и стоять не задыхаясь. Моей маме приходилось мыть меня в душе. Но теперь, спустя 4 недели, я могу делать обыденные вещи самостоятельно, но не долгое время. Хирург сказал мне и моей семье, что я смогу провести нормальную жизнь дальше."

И еще...

"I had lung cancer. I had a tumor that spread to the out side lining of the lungs. They where going to remove the lower part of the lung but ended up removing the whole thing. They told me that pulmonary exercise is really important. They said the space fills in with fluid and the parts around start to move in to fill that empty space. The right lung now. is getting larger. With the exercises, it is expanding my right lung. They said I could get off the oxygen after awhile. It has been emotional for me. I have to keep a strong outlook on it. That way, I can work hard and make a fullfilling life."

"У меня был рак легкого. Это была опухоль, которая распространилась за пределы тканей легкого. Они хотели удалить только нижнюю долю, но в итоге закончили операцию удалением всего органа. Так же сказали, что дыхательные упражнения очень важны. Они сказали, что полость заполнена жидкостью и второе легкое начнет расширятся и заполнять пустое пространство. правое легкое сейчас увеличилось в размере. Благодаря упражнениям. Они сказали, что я смогу перестать проводить оксигеновые ингаляции. Это было эмоционально трудно для меня. Но я очень уверенно смотрю в будущее. Таким образом я могу упорно работать и жить полноценно"

- кто спрашивает про дыхательную гимнастику. Как видите, везде подход к этому разный. Дыхательная гимнастика это очень расплывчатое понятие. Но вы можете заниматься тем, что подходит вам. от меня всегда остается одна железная рекомендация - пешие прогулки. Чем больше, чем дольше. Все начинается с них, новая жизнь начинается с них. 

Дорогие гости, я желаю вам смотреть в будущее точно так же: уверенно, упорно, с позитивным взглядом. Сейчас прекрасная пора, чтобы проводить время на свежем воздухе - воспользуйтесь этим в свою пользу!